◆身体の外で活性酸素をボンボン出す汚染物質とはなにか。その汚染物質はほとんどが二酸化窒素です。これは、油を燃やした煙、自動車、ガソリンを燃やした煙、それから重油を焚いたあとに出る煙です。これらが活性酸素のいちばんの原因。自動車やダンプカーの排気ガスと工場の煙突の煙、製鉄工場などのばい煙。これらが二酸化窒素を出して、この窒素化合物（NOx）が活性酸素を出すわけですね。
   もうひとつ、活性酸素を出す外的要因に紫外線があります。紫外線は当たるたびに活性酸素を発生させて、カビやばい菌を殺す殺菌作用があります。